INICIO CONSEJOS DE BELLEZA PARA TU BODA CONSEJOS DE BELLEZA PARA TUS XV DIETAS-SALUDABLES INTERNACIÓNAL EVENTOS SOCIALES VIDEO
La piña es una fruta que nos ayuda a perder peso gracias a que evita la retención de líquidos y favorece la eliminación de grasas acumuladas en nuestro organismo, así como el tejido celulítico. Para llevar a cabo la dieta de la piña solo es necesario que compremos piña natural, ya que en almíbar o [...]
La dieta del platano, es ideal para gente que quiere perder peso a corto plazo. Se recomienda que la dieta no se alargue durante un periodo superior a quince días. Esto se debe a que la siguiendo durante más tiempo podemos llegar a aburrirnos de la misma. Está contemplado que durante la primera semana puedes [...]
Primer día Desayuno: Café. Almuerzo: Ensalada con tres huevos duros, verduras de
hojas verdes y tomate. Cena: Carne a la plancha. Segundo día Desayuno: Café. Almuerzo: Carne a la plancha y ensalada. Cena: Jamón cocido y un yogurt descremado. Tercer día Desayuno: Café y una tostada. Almuerzo: Lechuga, apio, tomate y una naranja. Cena: Dos [...]
Las dietas yoyo están a la orden del día. Se trata de dietas que prometen una pérdida de peso veloz, a veces asumiendo un régimen alimenticio sumamente restrictivo, pero con la misma velocidad el peso perdido vuelve a aparecer. ¿Por qué sucede esto? Las dietas yoyo casi siempre son dietas milagro donde se intenta bajar [...]
Una dieta sana y equilibrada debe ser el pilar fundamental de nuestra alimentación. Comiendo cinco piezas de fruta o verdura al día, reduciendo la ingesta de grasas y harinas industriales conseguimos aportar a nuestro organismo las vitaminas y minerales que necesita y además no ganar peso. Ahora que se acerca el verano todos, quién más [...]
El verano ya está a la vuelta de la esquina y la
operación bikini en marcha, así que os voy a dar unos consejos y unas recetas para comer sano este verano ayudando a bajar peso. Para bajar peso rápido sobre todo hay que ser constantes y realizar ejercicio físico, o simplemente caminar 20 minutos [...]
Muchos se preguntan qué dieta ha seguido Penélope Cruz para perder el peso que ganó en el embarazo de su primer hijo. La Dieta Dukan es la respuesta. Lo que anima a tantas mujeres a seguir la dieta Dukan es la promesa de perder diez quilos en apenas dos meses sin privarse de nada. El [...]
La dieta Atkins, muy parecida a la Montignac, recuerda a las personas la importancia de que el metabolismo estabilice los azúcares del organismo convirtiéndolos en energía. Entre los argumentos de los defensores de la dieta para perder peso se asegura que aquellas personas que padecen obesidad tienen desvirtuado el funcionamiento normal de la transformación de [...]
La dieta del platano, es ideal para gente que quiere perder peso a corto plazo. Se recomienda que la dieta no se alargue durante un periodo superior a quince días. Esto se debe a que la siguiendo durante más tiempo podemos llegar a aburrirnos de la misma. Está contemplado que durante la primera semana puedes [...]
Primer día Desayuno: Café. Almuerzo: Ensalada con tres huevos duros, verduras de
hojas verdes y tomate. Cena: Carne a la plancha. Segundo día Desayuno: Café. Almuerzo: Carne a la plancha y ensalada. Cena: Jamón cocido y un yogurt descremado. Tercer día Desayuno: Café y una tostada. Almuerzo: Lechuga, apio, tomate y una naranja. Cena: Dos [...]
El verano ya está a la vuelta de la esquina y la
operación bikini en marcha, así que os voy a dar unos consejos y unas recetas para comer sano este verano ayudando a bajar peso. Para bajar peso rápido sobre todo hay que ser constantes y realizar ejercicio físico, o simplemente caminar 20 minutos [...]
